MTB-Tour auf die Mendel und den Gantkofel

Abwechslungsreich Tour, die asfaltierte Passstraßen, Forstwege und Single Trails kombiniert - eine echte Herausforderung

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Von Lana aus geht es zuerst zum Bahnhof und auf dem Fahrradweg in Richtung Bozen.
Foto: AT, © Peer
Beim Bahnübergang Sigmundskron mündet der Radweg in eine Straße. Wir biegen rechts in Richtung Girlan ab.
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Ein kurzes Stück geht es aufwärts, dann biegen wir in den Eppaner Radweg ein.
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Bei St. Michael verlassen wir den Radweg und fahren am Kreisverkehr in Richtung Ortsmitte. Dort biegen wir dann in die Andreas-Hofer-Straße ein, die zur Siedlung Gand führt.
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Nun ist die 1.000-Meter-Schwelle überschritten, die Aussicht auf Kaltern und den Kalterer See ist beeindruckend.
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Kurz vor der Passhöhe häufen sich nochmals die Kehren - im Zickzack-Kurs geht es auf den 1.363 m hohen Mendelpass hinauf.
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Im Mai sind die Wiesen der Regole di Malosco in voller Blüte, es blühen Butterblumen und - im Bild - schöne Schwefelanemonen. Im Hintergrund die Laugenspitze.
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Wir folgen dem Wegweiser zum “Bait del Prinz”. Mehrere Kuppen machen den Forstweg doch etwas anstrengend.
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Schnee auf 1.400 m, und das Mitte Mai? Sicher ein Übrigbleibsel der Eisheiligen!
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Die “Prinzhütte” ist zwar nur eine baufällige Holzbaracke, umso schöner sind die angrenzenden Wiesen. Wir folgen nun den Markierungen der Nr. 500 in nördliche Richtung, zum Gantkofel bzw. Macaion, wie ihn die Anaunen nennen.
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Der Weg wird enger, holpriger, steiniger und steiler. Immer wieder ist absteigen und schieben angesagt.
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Der schlammige Untergrund, aufgeweicht vom Schmelzwasser, macht die Weiterfahrt zu einer Rutschpartie. Langsam schraubt sich der Weg auf 1.800 m Meereshöhe hoch.
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Das Loch in der Mendel, welches man von Bozen und Umgebung so gut sehen kann, hier aus nächster Nähe. Die Nonstaler nennen es “Bus del Macaion” (das Loch im Macaion-Berg”).
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Ein letzter Anstieg, dann mündet der schmale Waldpfad im Fahrweg auf den Gipfel.
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Endlich oben, und das mit grandioser Aussicht. Ganze 1.866 m ist der Hauptgipfel des Gantkofels (Macaion) hoch.
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Über den Forstweg fahren wir hinab in Richtung Fondo. Bei der ersten Kreuzung biegen wir rechts ab. Die Beschilderung dort ist nicht gerade hilfreich, wir halten uns weiters an die Markierungen zur “Malga Fondo” und zum “Lago di Tret”.
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Gleich nach der Malga Fondo heißt es nochmal steil aufwärts, ein Forstweg mit schlechtem Belag bringt uns nochmals ins Schwitzen. Markierung/Wegweiser zum Lago di Tret.
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Beim Felixer Weiher (Tretsee) fahren wir auf einem äußerst holprigen Pfad zur Felixer Alm hinab.
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Die entspannte Abfahrt über den Forstweg in Richtung St. Felix / Lochmannbrücke prägt den nächsten Abschnitt der Tour.
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Der Forstweg erreicht die Gampenpass-Straße bei St. Felix auf etwa 1.320 m Meereshöhe unter der Lochmann-Brücke.
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Blick auf St. Felix / Deutschnonsberg. Hier beginnt unsere letzte Auffahrt zum 1.518 m hohen Gampenpass (Passo Palade).
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Der Gampenpass im abendlichen Schattenkegel der Laugenspitze.
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Es dämmert bereits bei der Abfahrt auf der schönen Gampenpass-Straße nach Lana. Noch wenige km abwärts sausen, und wir sind am Ziel. Der Höcker rechts im Bild ist übrigens der Gantkofel.
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Fast 100 Kilometer und 2.200 Höhenmeter aufwärts, zwei Pässe und ein Gipfel - diese MTB-Tour wird beeindruckend. Früh morgens starten wir in Oberlana, der Maitag ist perfekt, eher kühl und trotzdem sonnig. Am Bahnhof biegen wir in den Radweg Etschtal ein, den wir bis zur Kreuzung bei Sigmundskron durchfahren. Dort geht es rechts in Richtung Frangart und Girlan und zum Radweg Überetsch. Wir folgen ihm bis nach St. Michael Eppan, biegen dort beim Kreisverkehr zum Ortskern ab und von radeln auf der Andreas-Hofer-Straße an der Siedlung Gand vorbei.

Schließlich mündet der Weg in die Mendelstraße. Kehre für Kehre strampeln wir hoch: Ab der 1.000-Meter-Marke bietet die Passroute tolle Ausblicke auf den Kalterer See und Südtirols Süden. Am Mendelpass auf 1.363 Meter Höhe angekommen, fahren wir die Straße abwärts in Richtung Nonstal. Nahe einer Kurve steht das Hotel Panorama, dahinter zweigt der Forstweg zu den Regole-Wiesen ab. Die Regole di Malosco mit drei Einkehrmöglichkeiten sind ideal für die Mittagspause.

Danach geht es den Forstweg zum "Bait del Prinz" aufwärts. Dort folgen wir dem Weg Nr. 500 nach Norden - es ist ein enger, steiler und teils steiniger und rutschiger Pfad. Nach der Großen Scharte, Bus del Macaion genannt, folgt die letzte Auffahrt zum 1.866 Meter hohen Gipfel des Gantkofel.

Belohnt wird die Anstrengung mit einem fantastischen Panoramablick von der Texelgruppe bei Meran über Bozen bis zu den Dolomiten. Und dann geht es abwärts, zuerst in Richtung Fondo, dann zur Malga di Fondo, beide im Trentino. Bei der ersten Wegkreuzung nach rechts (Vorsicht verwirrende Schilder), und sind wir schon da! Nun folgt der Anstieg zum Felixer Weiher. Der Belag ist derart verwittert und sandig, dass die Reifen keinen Halt haben und nur noch Schieben hilft.

Beim schönen Felixer Weiher, umgeben von Blumenwiesen, fahren wir über die Felixer Alm abwärts zur Lochmannbrücke, wo der Weg in die Gampenpass-Straße mündet. Hinauf auf den Gampenpass - das ist der letzte Anstieg für heute. Alle Mühen haben ein Ende an der Passhöhe, und jetzt geht's nur noch abwärts bis nach Lana, wo wir uns von den Strapazen erholen können.

Autor: AT

Erlebt: Mai 2012
Letzte Aktualisierung: 2026

Rundtour Schwierigkeit: schwer

Ausgangspunkt:

Tribusplatz in Oberlana
Gesamtzeit:

09:00 h
Gesamtlänge:

92,5 km
Höhenlage:

von 242 bis 1.866 m ü.d.M.
Höhenunterschied (Höhenmeter | Tiefenmeter):

+2188 m | -2188 m
Wegverlauf:

Oberlana - Radweg Etschtal - Frangart - St. Michael Eppan - Mendelpass - Regole-Wiesen - Bait del Prinz - Bus del Macaion (Große Scharte) - Gantkofel - Gampenpass - Oberlana
Ziel:

Mendelpass (1.363 m ü.d.M.) - Gantkofel (1.866 m ü.d.M.) - Gampenpass (1.518 m ü.d.M.)
Einkehrmöglichkeiten:

Hotel Panorama, Gasthaus Falchetto/Rifugio Regole/Rifugio La Monteson auf den Regole-Wiesen, Felixer Alm (Mai/Juni bis Oktober), Bars und Cafès in den einzelnen Dörfern
Untergrund/Wegeart:

73 km Asfaltstraße, 17 km Forststraßen, 3 km Waldpfad (Single Trail, teils Schiebestrecke)
Empfohlene Jahreszeit:

Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez
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MTB-Tour auf die Mendel und den Gantkofel
Mehr Infos:

Die oben angegebene Gesamtzeit bezieht sich auf die reine Fahrzeit, ohne Pausen. Wir empfehlen, diese Tour nicht am Wochenende zu unternehmen, da dann besonders viele Motorradfahrer auf den Passstraßen unterwegs sind.

Falls du diese Tour unternehmen möchtest, empfehlen wir dir, vor Antritt Informationen über die Wetterbedingungen und die Wegbeschaffenheit vor Ort einzuholen.

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