Yoga al sorgere del sole

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Alto Adige Balance:

Lo Hatha Yoga influisce sia sulla vita psichica che su quella fisica dell'individuo, rafforza la concentrazione e migliora la postura. Acquisirete energia per affrontare la giornata e riuscirete a gestire meglio lo stress. Gli organi interni, il sistema ormonale e il sistema nervoso vegetativo vengono rianimati. Si rimane giovani, energici e flessibili fino a tarda età. Provatelo!

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