Montag 1 Dezember 10:30 - 12:20
Montag 8 Dezember 10:30 - 12:20
Montag 15 Dezember 10:30 - 12:20
Montag 22 Dezember 10:30 - 12:20
Montag 29 Dezember 10:30 - 12:20
Montag 5 Januar 10:30 - 12:20
Montag 12 Januar 10:30 - 12:20
Montag 19 Januar 10:30 - 12:20
Montag 26 Januar 10:30 - 12:20
Montag 2 Februar 10:30 - 12:20
Montag 9 Februar 10:30 - 12:20
Montag 16 Februar 10:30 - 12:20
Montag 23 Februar 10:30 - 12:20
Montag 2 März 10:30 - 12:20
Montag 9 März 10:30 - 12:20
Montag 16 März 10:30 - 12:20
Montag 23 März 10:30 - 12:20
Montag 30 März 10:30 - 12:20

Nordic Balance – Iyengar® Yoga & Skiing

18 Termine
vom Montag, 1. Dezember 2025
bis Montag, 30. März 2026

Info

San Cassiano, Langlaufzentrum Alta Badia
Easydolomites - Langlaufskischule,
+39 0471 847037,
sancassiano@altabadia.org

Achtung! Für dieses Event musst du dich im Voraus anmelden.

Weitere Infos über:

Beschreibung

Entdecke dein körperliches und mentales Gleichgewicht neu bei einem 2-stündigen Erlebnis das Achtsamkeit, Bewegung und Natur vereint.

Der erste Teil ist einer Iyengar® Yoga-Einheit gewidmet, angeleitet von einer zertifizierten Lehrerin, die innere Kraft, Stabilität und Haltungsbewusstsein fördert.
Anschließend lässt du dich vom Rhythmus des Langlaufens durch verschneite Landschaften tragen. Im Einklang mit dem Atem der Natur erlebst du eine harmonische Aktivität, die dein dynamisches Gleichgewicht stärkt und die Verbindung zwischen Körper und Geist vertieft – begleitet von einem erfahrenen Lehrer.

Ein rundum regenerierendes Erlebnis für alle, inklusive Tageseintritt ins Langlaufzentrum Alta Badia sowie kompletter Ausrüstung für den ganzen Tag: Yogamatte, Langlaufski, Schuhe und Stöcke.

Individuelle Termine und Uhrzeiten für Gruppen sind auf Anfrage möglich.

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