Toul Yoga - Herz offen - Calm Soul

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Vinyasa Yoga

Diese Vinyasa Yogaeinheit verbindet die Qualität des Wassers und der Luft: weich, frei, beweglich. Der Atem führt durch herz- und hüftöffnende Sequenzen – mal ruhig, mal belebend. Ein kleines
Ritual am Ende schenkt dir Raum zum Aufatmen, Auftanken und Innehalten. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Sarah Messner

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