Toul Yoga - Spür dein Fire

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Kundalini Yoga

Mit Yoga- und Atemübungen stärken wir unser Wurzel- und Nabelzentrum für Erdung, Stabilität und Lebensenergie. Element Erde zentriert, Feuer schenkt
Wärme und Antrieb. Diese Stunde fördert die innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit – ideal für die kalte Jahreszeit. Nähre dich, tanke auf und kehre gestärkt in den Alltag zurück. Für alle Levels geeignet.

Yoga Teacher: Steffi Bergmann

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