Wenn du der Tauferer Straße immer weiter taleinwärts folgst, dann kommen im breiten Talbecken die ersten Häuser von Mühlen in Taufers in Sicht. Danach scheint sich das Tal zusammenzuziehen. Es ist der erste Ort im Gemeindegebiet von Sand in Taufers: Von hier zweigt das Mühlwalder Tal ab, das mit seinen zwei Stauseen und dem Museum "Magie des Wassers" das "Tal des Wassers" genannt wird. Der Ortsname leitet sich wahrscheinlich von den Kornmühlen ab, die einst das Landschaftsbild prägten, gemahlen wurden hier vor allem Weizen, Roggen und Gerste.

Heute ist Mühlen ein kleiner Ferienort und guter Ausgangspunkt für Ausflüge in den umliegenden Naturpark Rieserferner-Ahrn, zu den Reinbachfällen und zu den Kulturhighlights wie Burg Taufers und - weiter taleinwärts - dem Krippenmuseum Maranatha und zwei der berühmten Südtiroler Bergbaumuseen. Interessant sind im Dorf die historischen Gebäude wie der gotische Zehenterhof und die Pfarrkirche, die als Doppelkirche die Katharina- und die Florianikirche in sich vereint.

Mit der atemberaubenden Kulisse der Zillertaler Alpen, die 80 Dreitausender im Tauferer Ahrntal vereint, sowie drei Skigebieten in der Nähe - Speikboden, Klausberg und Kronplatz - ist Mühlen ein aktives Dorf. Ein mystisches Ausflugsziel ist die Mühlenklamm etwas außerhalb des Ortes: Dort gibt es mehrere "Antrische Löcher" (antrisch bedeutet unheimlich), vermutlich frühere Probestollen, und "Götzen". Auch gefeiert wird hier ordentlich, etwa beim "Millina Kirschta", dem Kirchtag von Mühlen, und dem "Kothreine Morscht", dem Jahresmarkt am St. Katharina-Tag.