Yoga in der Natur

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Yoga im Freien - ein kleines Ritual zum Abschalten.
Der Frühling lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu sammeln. Umgeben von Wald, Wiesen und blühender Landschaft entsteht ein besonderer Ort zum Durchatmen, Ankommen und Loslassen.

Sanfte Yoga-Bewegungen, bewusste Atmung und Meditation schenken tiefe Entspannung und stärken die Verbindung zur Natur – getragen von der Kraft dieser Jahreszeit.

Bei Witterung wird die Einheit nach innen verschoben (Haus Hansengut, Natz)

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