Forest bathing alla cascata

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Percepire le radici e i sassolini sotto i piedi, ascoltare il cinguettio degli uccellini nel bosco, respirare i profumi di pino, di muschio, del sottobosco e delle erbe selvatiche. Un’occasione per fermarsi un attimo, respirare consapevolmente e rallentare i ritmi. Arrivati alla cascata, potrete lasciarvi pervadere dal potere dell’acqua e degli elementi.

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