Toul Yoga: Un profondo respiro interiore

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Una sessione di respiro

In una sessione di respiro profondo usiamo una tecnica che porta a piena
consapevolezza. Così si sciolgono blocchi emotivi, si conosce meglio sé stessi e il proprio cammino. Il controllo è sempre nelle mani di ognuno, decidendo
l’intensità del viaggio. Il respiro ci aiuta a passare dalla testa al cuore, a connetterci profondamente, guarire e ricordare il valore della vita. Per tutti i livelli.

L'insegnante Yoga: Angelika Kirchler

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