Etwa gleich weit entfernt wie der Ort Issing ist auch Mühlen vom Issinger Weiher, dem Badesee, der das Aktivangebot im Sommer hier an der Pustertaler Sonnenstraße mitbestimmt. Es sind einige Häuser entlang der Straße und des Mühlbachs, die diesen kleinen Ort bilden. Wie in Issing, bleibst du auch hier unter der 1.000 m-Marke. Der Bus verkehrt zwischen Mühlen und Issinger Weiher, aber die 2-Minuten-Fahrt kann leicht durch einen kurzen Spaziergang ersetzt werden.

Hinter den Häusern lugt Burg Schöneck zwischen den Bäumen hervor. Sie war einst Stammsitz der Herren von Rodeneck, heute erzählen Sagen und Geschichten von ihr. Einige sind etwas fabelhaft, eine andere scheint der Wahrheit ziemlich nahe zu kommen: Der Minnesänger Oswald von Wolkenstein soll 1376/77 hier geboren worden sein. Schriftlich belegt ist das nicht, doch sein Vater, Friedrich von Wolkenstein, war genau in diesen Jahren Pfleger der mittelalterlichen Anlage. Heute sind noch Bergfried, Zwinger und Mauer erhalten, die in den letzten Jahren gesichert wurden. In der Burgkapelle sind Reste eines Freskos aus der Werkstatt von Michael Pacher zu sehen.

Mühlen hat auch sein eigenes Naturdenkmal, eine Säulenfichte oder Hängefichte (Picea Excelsa) nahe Schöneck. Sie scheint wirklich wie eine Säule mit nach unten zeigenden Ästen zwischen den anderen Bäumen zu stehen. Von der Aussichtsplattform aus kannst du einen Blick auf den 25 m hohen Baum werfen, der etwa 85 Jahre alt ist und die schmalste Fichtenform darstellt, die jemals in Südtirol gesehen wurde. Grund für dieses sonderbare Wachstum sind die großen Schneelasten im Winter. Wenn du die Umgebung von Mühlen und Pfalzen bei einer Wanderung erkunden möchtest, eignet sich der Weg von Mühlen nach Schöneck, Haselried, Pfaffensteig, Pfalzen Dorf und dann Irenberg bestens dafür. Von Kiens geht es dann mit dem Bus wieder zurück.