Frühlingswanderung am Malser Sonnensteig

Der Hl. Benedikt, die Waale, die Natur und die Sagen im Oberen Vinschgau sind die Themen am Sonnensteig bei Mals. In seiner gesamten Länge führt er vom schneeweißen Kloster Marienberg in sieben Stunden zum Malser Oberwaal und den Berghang entlang bis zur archäologischen Ausgrabungsstätte Ganglegg oberhalb von Schluderns. Danach geht es am Leitenwaal nach Spondinig, wo die Rückfahrt mit dem Zug möglich ist. Uns reicht ein Steilstück davon.

Wir starten also an der Haltestelle "Spinai" entlang der Straße von Mals nach Ulten-Alsack und nehmen die Strecke bis zum Imbiss "Pflonzgortn Solis" in Angriff, gerade mal zwei Stunden hin und zurück. Hier gibt es wunderschöne Ausblicke auf die Ortler-Gruppe und die Malser Haide, wir können uns auf ein angenehmes Ziel mit etwas Süßem freuen. Der Pfad führt uns direkt von der Haltestelle in den Wald hinein und ist mit dem Wegweiser "Sonnensteig" gut ausgeschildert.

Holzschilder nennen uns den Namen der Pflanzen und Bäume, an einigen Stellen wird der Weg zu einem schmalen Steig. Die Temperaturen sind im März mit Jacke angenehm, im Sommer kann es hier sehr heiß sein. Immer wieder öffnet sich der Blick auf die Weiten der Malser Haide, die früher als Kornkammer Tirols bekannt war. Auch Kloster Marienberg bekommen wir zu sehen, ebenso wie einige Tafeln mit Legenden, darunter jener der "Saligen der Margoronda".

Wir gelangen zu zwei Toren, wobei uns die Beschilderung "Solis" den Weg weist. Als wir aus dem Wald heraustreten, sehen wir den Tartscher Bühel und Glurns, dahinter den Ortler. Nach rund einer Stunde Gehzeit erreichen wir den "Pflonzgortn Solis", eingebettet am Malser Sonnenhang, mit seiner atemberaubenden Aussicht auf die Ortler- und Sesvenna-Gruppe. Wir genießen einen selbstgemachten Saft und eine süße Köstlichkeit und wandern dann am selben Weg wieder zurück. Wer hier essen möchte, dem empfehlen wir zu reservieren (Tel. +39 328 855 3573).

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Autor: RB

Erlebt: Ende März 2026

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