Die Gemeinde Freienfeld erstreckt sich von der Verengung der Eisackschlucht bei Franzensfeste bis zur Sterzinger Talweitung und umfasst die Fraktionen Elzenbaum, Rust, Gupp, Stilfes, Egg, Pfulters, Niederried, Schaitach, Trens, Partinges, Gschliess, Flans, Valgenäun, Sprechenstein, Mauls, Ritzail, Leimgruben, Flains.

Freienfeld ist eine der jüngsten Gemeinden Südtirols, deren Gründung auf das Jahr 1928 zurückreicht, als Stilfes und Trens zusammengelegt wurden. Auch die Biotope Sprechenstein, Grante Moos, Prantnermoos und Kirchenau gehören zum Gemeindegebiet.

Neben Schloss Sprechenstein, Burg Reifenstein, Schloss Welfenstein, der St. Valentinskirche in Valgenäun und der St. Oswaldskirche in Mauls bietet Freienfeld eine weitere Attraktion, nämlich die Wallfahrtskirche von Maria Trens. Diese Ortschaft ist übrigens neben Maria Weißenstein der bedeutendste Wallfahrtsort Südtirols.