Verdure grigliate mediterranee, ceci ricchi di proteine e burrata, il tutto impreziosito da un profumato aceto balsamico di mele
Nella preparazione della burrata, un morbido cuore di stracciatella e panna viene racchiuso in un involucro di mozzarella. Questa prelibatezza e un delicato e profumato aceto balsamico di mele vanno a esaltare le colorate verdure grigliate protagoniste di questa ricetta.
Ingredienti per 1 porzione:
- 40 g di zucchine
- 40 g di peperone rosso
- 40 g di peperone giallo
- 20 g di melanzane
- 4 pomodorini datterini o ciliegini
- una manciata di ceci cotti
- 1 burrata dell'Alto Adige
- sale e pepe macinati al momento
- aromi mediterranei come basilico, prezzemolo e aglio
- in alternativa, erbe aromatiche di stagione dell'orto
- 15 ml di aceto balsamico di mele (qui viene utilizzato l'Apfel Balsamico mela Bio di Walcher)
- 15 ml di olio d'oliva
- 2-3 perle di mela
- qualche lampone
- alcuni germogli verdi, crescione o erbe aromatiche
8 passi per la preparazione:
- Tagliare le zucchine a fette.
- Tagliare a pezzetti regolari anche i peperoni e le melanzane.
- Insaporire le zucchine, i peperoni, le melanzane e i ceci con sale e pepe.
- Marinare con le erbe aromatiche e l'olio d'oliva.
- Grigliare brevemente il tutto, mantenendo le verdure croccanti.
- Impiattare con cura le verdure, i ceci e le perle di mela.
- Posizionare la burrata al centro del piatto e distribuire i lamponi.
- Completare il piatto con un filo di aceto balsamico di mele e guarnire con i germogli.
A questo punto il tuo piatto variopinto è pronto per essere servito. Se hai ospiti, potrai eseguire gli ultimi passaggi della preparazione direttamente a tavola. Buon appetito!
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